Quer ter um cérebro "bala", 100 %, com capacidade de raciocínio "lá em cima"? Veja como melhorar o rendimento da tua massa cinzenta. As dicas são da neurocientista britânica Tara Swart. Ela é formada em medicina pela Universidade de Oxford. A especialista falou à "F. de São Paulo":
" É preciso começar com a parte física: 7 a 9 horas de sono e comida saudável. Também é muito importante: não perder tempo com questões como escolher qual roupa vestir pela manhã."
Ou seja, nada de vaidade, logo cedo, ao som daquele samba "Com que roupa" do Noel Rosa.
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